抜歯後のセルフケア☆痛みを和らげる方法編☆ その5
投稿日:2018年9月20日
カテゴリ:スタッフブログ
こんにちわ☺ライフ川越歯科のきょんです☺
安室ちゃんが引退してしまいましたね(>_<)センチな気分になっている方も多いんじゃないでしょうか(>_<)
私はドンピシャ世代で、安室ちゃんの曲とともに青春時代を過ごしてきました。
思い出いっぱいで、寂しいです。(:_;)
さてさて、お話の続きです。
痛みを和らげ方で
寝方のコツもあるんです。
まず、うつぶせ寝ではなく、仰向けで寝てください(*^-^*)うつぶせだと血が流れてしまいます。
寝るときになるべく枕を高くして寝てください。
血液をできるだけ下の方にいくようにです。
親知らずの傷口から血がにじみ出ています。
その血が顔の上へいくと腫れや痛みが続きますので、
頭を高くして血が下にいくように寝た方が早く痛みがとれます。
まくらやクッションを頭や背中にはさみ、もたれかかるような姿勢も楽かもしれません。
痛くて夜中に起きてしまうのはつらいので、痛み止めを飲んでから寝ましょう☆
ライフ川越歯科
〒350-1151
埼玉県川越市脇田本町23-33 G&Rockビル1F
☎0120-248-301
川越駅西口 徒歩3分
本川越駅東口 徒歩8分
提携駐車場有り 大栄パーク脇田本町第3駐車場
当院ではカリソルブ治療も行っております。
■ 他の記事を読む■