歯ブラシの交換時期
投稿日:2018年6月5日
カテゴリ:スタッフブログ
みなさんこんにちは!ライフ川越歯科のあっちゃんです☺
今日も朝から日差しが強く、日傘をささないとさすがに暑いです(-_-;)
洗濯物はよく乾いて気持ち良いですけど(^^♪
今日は歯ブラシの交換時期についてです。
みなさんは歯ブラシをどれくらいの期間使用され、交換されていますか。
歯ブラシを背面から見て、毛が広がりはみ出てきたら交換時期です。
強めの圧でゴシゴシと磨いている方は、1、2週間で毛先が広がってしまう方もいらっしゃいます。
どんなに磨くのが上手な方でも、毛先が歯にあたっていなければ汚れは取れません。
また、毛先が広がっていなくても歯ブラシの毛は劣化し、雑菌が繁殖してしまうので、1ヵ月ぐらいで交換するのが理想です。
実際、1ヵ月使用した歯ブラシは、約20%も歯垢除去率が落ちてしまいます。
毎月、歯ブラシを交換する日にちを決めておくのも良いかもしれません。
例えば、、、ご自身の誕生日など(*^-^*)
ライフ川越歯科
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